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Comment savoir si notre soutien-gorge est trop petit ?

Il est primordial de porter un soutien-gorge à la bonne taille. En effet, une mauvaise taille peut provoquer malaises et inconforts au quotidien. Quels sont les points clés pour déterminer si le soutien-gorge que vous portez est trop petit et comment choisir la taille idéale?

Les signes d’un soutien-gorge trop petit

  • Le dos du soutien-gorge remonte : Si le dos de votre soutien-gorge remonte, et ne reste pas bien droit, cela signifie que la taille de la bande est trop grande et vous avez probablement trop raccourci les bretelles. Pour régler ce problème, il suffit d’ajuster les bretelles ou d’opter pour une taille de bande plus petite. 
  • Les bonnets ne contiennent pas entièrement vos seins : Si vos seins débordent des bonnets, c’est un signe évident que la taille du bonnet est trop petite. Nous vous conseillons alors d’essayer une taille de bonnet supérieure tout en conservant la même taille de bande. 
  • Les armatures flottent au-dessus de vos seins : Si les armatures de votre soutien-gorge ne reposent pas sur vos côtes, mais plutôt flottent au-dessus de vos seins, cela indique que la taille du bonnet est trop petite et pas assez profonde.
  • Le soutien-gorge laisse des marques sur la peau : Si votre soutien-gorge laisse des marques sur votre peau (sous la poitrine, sur les côtés ou dans le dos), cela signifie que la taille de la bande est trop serrée. Pour régler ce problème, il convient d’ajuster la taille du soutien-gorge pour que celui-ci ne soit pas trop serré et inconfortable.
Une personne ajustant la bretelle de son soutien-gorge sur un fond blanc.
Une personne ajustant la bretelle de son soutien-gorge sur un fond blanc.

Comment choisir la bonne taille de soutien-gorge ?

Pour choisir la taille idéale de votre soutien-gorge, voici quelques étapes à suivre : 

  • 1. Mesurer votre tour de buste : Placez un mètre ruban juste sous vos seins, en veillant à ce qu’il soit bien droit et parallèle au sol. Respirez normalement et prenez note du tour de mesure, arrondissez-le au chiffre supérieur si besoin. 
  • 2. Déterminer la taille de bonnet : Mesurez maintenant le tour de poitrine au niveau de la pointe des seins, puis soustrayez le tour de buste obtenu précédemment. La différence obtenue détermine la taille du bonnet (A, B, C …). 
  • 3. Prendre en considération la forme des seins : Chaque femme est différente, et il est important de prendre en compte la forme et la position de vos seins pour choisir le type de soutien-gorge qui vous correspondra le mieux (corbeille, balconnet, push-up …).

Ajuster un soutien-gorge aux différentes tailles de poitrine

Il est possible que vous ayez une poitrine légèrement asymétrique, c’est-à-dire que l’un de vos seins soit plus gros que l’autre. Dans ce cas, choisissez la taille de bonnet qui convient au sein le plus volumineux et ajustez l’autre bonnet à l’aide d’un coussinet amovible, si nécessaire.

Gros plan d'une personne ajustant sa bretelle de soutien-gorge en dentelle beige.
Gros plan d’une personne ajustant sa bretelle de soutien-gorge en dentelle beige.

Les erreurs à éviter lors du choix de la taille de soutien-gorge

  • Faire confiance aveuglément aux tailles : Les tailles de soutien-gorge peuvent varier considérablement selon les marques et les modèles. Il est donc primordial d’essayer plusieurs tailles et de ne pas se fier uniquement aux étiquettes. 
  • Porter systématiquement la même taille : La taille de votre poitrine peut évoluer au fil du temps en raison de facteurs tels que le poids, les hormones ou l’âge. Pensez donc à ajuster régulièrement la taille de votre lingerie pour un confort optimal.

Il est essentiel d’accorder une attention particulière à la taille et à la forme de votre soutien-gorge pour garantir un confort maximal tout au long de la journée. N’hésitez pas à solliciter l’aide d’une vendeuse spécialisée en lingerie pour vous accompagner, ou à réaliser des essais avec différentes tailles et modèles jusqu’à trouver celui qui vous conviendra le mieux.

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Candice Lemaitre

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